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爸爸妈妈的观察记录,采访妈妈的童年生活

admin2023-01-21 15:37:36创业杂谈210
  

  到了周末,我又崩溃了,控制不住地生气。如何打破这种局面?   

  

  周末,劳累了一天,晚上,我看到儿子的作业写错了一半,字迹又大又乱,还有两页作业我忘了做。   

  

  他一下子愤怒到了极点,吼道:“我就知道看电视,看电视有什么用,作业都做不好,字那么大也写不小?”我见孩子无动于衷,就敲着桌子说:“赶紧换!”   

  

  我知道我是在把自己的无力感发泄给孩子,但我不知道该怎么破。我回过头觉得对不起孩子,又开始道歉,“妈妈做错了,不应该这样对待你。你会恨你妈妈吗?”孩子摇摇头。   

  

  孩子不会恨我,但是我的行为对孩子造成了很大的伤害。   

  

     

  

  1.大吼大叫给孩子的影响   

  

  总是对孩子大喊大叫是非常有害的,   

  

  主要缺点如下:   

  

  一、摧毁孩子的自信心和自尊心,让孩子特别自卑,甚至胆小。   

  

  第二,孩子可能在人际交往方面存在很大的问题,缺乏安全感,缺乏与人交流、与人进行情感接触的欲望和动力。   

  

  第三,亲子间的信任被破坏,甚至亲子关系受到严重挑战。孩子不能把自己心底的话告诉父母,最终不利于孩子的成长。   

  

  第四,孩子经常被父母责骂的注意力、记忆力等认知功能可能受到严重损害,学习能力也可能下降。   

  

  其实这些危害我早就知道了,但是再遇到类似的情况我还是控制不住自己,就这样陷入了这个循环,以后我的孩子也会像我对待他的孩子一样对待他的孩子。一代又一代。   

  

  对孩子发脾气只是表面现象。只有找出根源,才能彻底改变。   

  

     

  

  2.斩断轮回,挖出愤怒的原因   

  

  从心理学角度来说,我容易生气,和我小时候的经历有很大关系。   

  

  我有一个非常严厉的母亲。她反复跟我说的话,一直影响着我。   

  

  当我一整天都很累的时候,我会在晚上看到很多我没有做的事情。我潜意识里的母亲在说:“你太差劲了,你连这个都做不好,你不是一个合格的妈妈。”.   

  

  还有妈妈不屑的眼神,不屑的神态。   

  

  我很生气,不知道怎么发泄,就发泄到孩子身上。都是你。你做到了。   

不好,你写的字不好,你做题做错,才导致我被否定,不是我的原因。


现在想来,这些话其实都是在我小时候,有一点事情做不好,母亲就对我说的话,


现在我想对我妈妈说,:“我不是你说的那样,我已经非常尽力了,我已经为了达到你的要求,累的精疲力尽,你不要再来要求我。……”


想想我从小到大每天做的事情,大部分是为了得到母亲的肯定而做,我把家里收拾的干干净净,任劳任怨的干活,地里干完回家还要做饭。


夏天我在厨房里生火热的满头大汗,冬天我去河里洗衣服冻的手通红,都不是我真心想做的,是想让母亲说我勤快,说我懂事,是想让母亲看见我。


长大后我给侄子买东西,给娘家人买很多东西,也不是真心的,只想让母亲说我大方。


在母亲生病时候,哥哥和弟弟都没有时间管,我请假放着孩子不管去管母亲,是想让母亲说我孝顺。


但其实这些事情我都不是真心的,真实的我,爱睡懒觉,拖拉,小气。我违心的做这些事情让我感到很累很累。


虽然现在她跟我没有住在一起,我却还在每天继续这种模式,她的话像魔咒一样束缚着我。


我在单位总想附和别人,想让他们说我脾气好,容易沟通。我写头条,是想让大家看看我也可以。为了证明自己,哪怕付出所有,其他事情都被我放到了脑后,能拖就拖,管作业是重要的事情,我却把它放到了最后。


每天求认可,让我精疲力尽。负责孩子作业是一件情绪消耗很大的事情,我更没有精力去应对。


我每天都求认可,我努力的想让母亲看我一眼,你看看我,你看看我,但是不管我怎么努力,母亲都看不到我。


多年的委屈和怨恨,让我在这个瞬间一触即发。


3.如何破,释放委屈释放怨恨。改变潜意识,改变理念。


在写这篇文章的时候我的眼泪就流出来了,原来这么多年我就是这么过来的,写作是疗愈自己的很好一种的方式。


母亲说的话植入了我的潜意识,我需要时时觉察,我当下做的事是我真心想做的,还是为了得到别人认可。


告诉自己:你无需求任何人的认可,你无需求任何人的认可。你只需要做真实的自己,无论你怎么做,你都是安全的。


你可以尽情的享受你的生活,没有人再来指责你。你配拥有轻松愉快的生活。


只有我自己变的松弛了,我对待孩子的态度才会变的温和。

我是燕子,85后宝妈,职业教师,爱好写作,在写作中疗愈自己。关注我,每天分享个人成长干货和育儿知识。您的鼓励是我成长的动力。

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